運命すら変え得る。そのために運動をしよう。 ダイエットヴィレッジ
ダイエットヴィレッジというテレビ番組を見ました。
DIET VILLAGE/ダイエット・ヴィレッジ|日本テレビ
8人の男女で一か月のダイエット合宿を行い、メンバー合計で体重-100kgを目指す、という番組です。
徹底したトレーニングと適度な食事管理で合宿生活をしていくんですが、厳しいトレーニングと見知らぬ人との集団生活で、メンバー間のゴタゴタが生まれたり、そこから団結して目標達成を目指していく姿は思わず自分も頑張ろう!と思わされました。
8人の登場人物の中で、最も僕が注目したのは粕谷という男性メンバーの中で最も目立たない人物でした。
続きを読む清潔感の正体 (当ブログについて)
●清潔感とは?
男女ともに好感度の重要な要素の一つとして挙げられる「清潔感」
ビジネスの場でも、恋愛の場でも、清潔感を大事にしろ!とは事あるごとに言われてますよね。
・・・けど、具体的に「清潔感」って何なの?
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